Боль в спине и техника заземления

Если возникают мышечные напряжения, зажимы в позвонках, то циркуляция энергии нарушается, и человек начинает болеть.
Чтобы возобновить гармонию тела, Лоуэн предлагает выполнять ряд специальных упражнений, которые способствуют восстановлению организма и устранению телесных блоков.
Сегодня поделюсь основным, с которого начинается работа с телом.